29-04-2013網誌
今天是星期一, 晴天!
"粉嶺聯和墟帝庭軒天橋場"新場, 今天正式啟動, 合共有三十一人出席.
龍琛練功場 :
後天01-05-2013(星期三) 勞動節休息一天 ,可到保榮路體育館塲持續練功.
上水保榮路體育館 :-
後天01-05-2013(星期三) 勞動節如常練功.
我真的非常充實, 像今天由早上五時半起床梳洗, 簡約練功, 預備好早餐、衣服便急步與雅萍一起到粉嶺八時啟動的新場, 幸好今天” 春” 高氣爽, 天氣很不錯 ! 不至”大汗疊細汗” !
練功後大夥兒茗茶, 喜氣洋溢!
十一時許已買好菜回家煲落老火湯, 弄午膳送給兩女, 接着趕到九龍醫院處理下星期一老媽做手術文件, 回到家已五時多; 接著燒菜, 收、熨衣服等便已十一時多 !
因要到各場輔助教功, 未能天天把十七法完全習練!
但我一定堅持晚上勁道修煉.
明早出席元朗場, 快要回委內瑞拉生活的學員 Lisa,特意在上星期約好到元朗場茶敍, 但真的不好意思, 練功後, 我需即時趕到荃灣接老媽覆診 !
11-04-2013網誌
今天是星期四, 大雨天!
龍琛練功場 :
15-04-2013(下星期一) 洗場休息一天
保榮天幕練功場 :
場長們週一通知餘下的四月份練功時間改為9:00-10:00.
粉嶺聯和墟體育館 :
每到聯和墟場, 都很開心 !
因為, 此場的學員們整體而言特別認真和專注!
兩天休場後, 大家居然異口同聲說好像很久不見, 渴望練功能相互見 ! Yeah!
元朗鳳琴街體育館 :
擬加開星期六場次.
我每星期到元朗場, 場長們都特意烹煑美食, 今週是蓮子雪耳西米杏仁露, 感謝麗英說煲給我潤肺潤喉 !
全場各人都互相交換電話, 方便練功以外時間聯絡, 一起相約吃飯, 行山, 真很不錯, 這証明大家真的很投契 !
我很欣慰 !
因為, 我不單希望坊眾們習練李博士功法鍛鍊體魄, 我更想的是能促成各學員相互認識, 從而達至社區共融.
好語錄分享: (取自網路)
1.家庭是塊責任田，肥是田，瘦也是田;
2.夫妻本是前世緣，和是緣，吵也是緣;
3.人非聖賢哪得全，睜一眼，閉一隻眼;
4.生老病死本自然，你難免，我也難免;
5.只要良心可對天，早升天，晚也升天;
6.子女上進只能勸，成也自然，敗也自然;
7.萬貫家產難進棺，貧成煙，富也成煙;
8.好友相處互尊重，您高興時，我也高興;
9.常與知己聊聊天，你心寬，我也心寬。
兩女兒今天上學去, 十多天的復活節假終於完了!
我又方便用電腦了.
四月份各練功塲地假期表
上水龍琛路體育館 :-
位於新界上水馬會道155號, 近天平邨,毗鄰上水公眾游泳池及北區運動場.
無間斷週一至日, 早上8:00-9:00籃球場, 除每月兩天洗塲日及公眾假期.
15-04-2013(星期一) 洗場休息一天
17-04-2013(星期三) 學界比賽用場休息一天
24-04-2013(星期三) 學界比賽用場休息一天
上水保榮路體育館 :-
上水百和路19號，毗鄰上水官立中學
逢星期一、三、五, 早上9:00-10:00一號大活動室
22-04-2013 (星期一) 洗場休息日,可轉到龍琛體館塲練功.
粉嶺聯和墟體育館 :
位於粉嶺聯和墟和滿街9號3樓, 市政街市/圖書館樓上
逢星期二及四, 早上8:00-9:00活動室
元朗鳳琴街體育館 :
位於元朗鳳攸北街20號, 毗鄰便是元朗西鐵站, 很方便居住美孚、深水埗、荃灣區朋友參加.
逢星期二及四, 早上8:00-9:00活動室.
上水保榮路公園遊樂場天幕新塲:
近保榮路體育館停車場側/紀律部隊宿舍.
逢星期二、四、六 , 早上 9:00–10:00
屯門兆康苑塲 :
兆康苑停車塲入口(近輕鐵麒麟站那一個車塲入口), 直入屯門官立小學側.
週一至六, 早上 7:30–8:30
星期日及公眾假期則為早上 8:00-9:00
無間斷天天練功
註:
每月的第一個及第三個星期一為龍琛場館洗場日
每月的第二個及第四個星期一為保榮場館洗場日
勁道修鍊 :
龍琛體育館 :
逢星期一、三、五 , 傍晚 5:05–5:35
奕翠園塲 :
週一至五, 晚上9:35 -10:05
26-03-2013網誌
今天是星期二, 轉涼陰天!
龍琛練功場 :
29-03-2013(星期五) 復活節公眾假期休息一天.
30-03-2013(星期六) 復活節公眾假期休息一天.
01-04-2013(星期一)復活節公眾假休息一天.
02-04-2013(星期二)順延洗場日,休息一天.
04-04-2013(星期四)清明節公眾假休息一天.
15-04-2013(星期一)洗場,休息一天.
17-04-2013(星期三)學界比賽用場,休息一天.
24-04-2013(星期三)學界比賽用場,休息一天.
保榮練功場 :
29-03-2013(星期五) 復活節公眾假期休息一天.
01-04-2013(星期一)康文署舉辦活動,休息一天. 03-04-2013(星期三) 康文署舉辦活動休息一天,
可轉到龍琛體館塲練功.
可轉到龍琛體館塲練功.
22-04-2013(星期一)洗場休息日,
可轉到龍琛體館塲練功.
保榮天幕練功場 :
因天氣逐漸炎熱, 現暫於四月份第一個星期
(2-4-2013及6-4-2013兩天, 4-4-2013公眾假期休息一天)
由原來練功時間
早上8:30 – 9:30 “試行” 改為8:00-9:00.
04-04-2013(星期四) 清明節公眾假休息一天.
粉嶺聯和墟體育館 :
02-04-2013(星期二) 順延洗場日,休息一天.
04-04-2013(星期四) 清明節公眾假休息一天.
元朗鳳琴街體育館 :
02-04-2013(星期二) 順延洗場日,休息一天.
04-04-2013(星期四) 清明節公眾假休息一天.
四月份各練功塲地假期表
上水龍琛路體育館 :-
位於新界上水馬會道155號, 近天平邨,
毗鄰上水公眾游泳池及北區運動場.
無間斷週一至日, 早上8:00-9:00籃球場,
除每月兩天洗塲日及公眾假期.
01-04-2013(星期一) 復活節公眾假休息一天
02-04-2013(星期二) 順延洗場日,休息一天
04-04-2013(星期四) 清明節公眾假休息一天
15-04-2013(星期一) 洗場休息一天
17-04-2013(星期三) 學界比賽用場休息一天
24-04-2013(星期三) 學界比賽用場休息一天
上水保榮路體育館 :-
上水百和路19號，毗鄰上水官立中學
逢星期一、三、五, 早上9:00-10:00一號大活動室
01-04-2013(星期一) 康文署舉辦活動休息一天
03-04-2013(星期三) 康文署舉辦活動休息一天
08-04-2013 (星期一) 洗場休息日,可轉到龍琛體館塲練功
22-04-2013 (星期一) 洗場休息日,可轉到龍琛體館塲練功
粉嶺聯和墟體育館 :
位於粉嶺聯和墟和滿街9號3樓,
市政街市/圖書館樓上逢星期二及四,
早上8:00-9:00活動室
02-04-2013(星期二) 順延洗場日,休息一天
04-04-2013(星期四) 清明節公眾假休息一天
元朗鳳琴街體育館 :
位於元朗鳳攸北街20號, 毗鄰便是元朗西鐵站,
很方便居住美孚、深水埗、荃灣區朋友參加.
逢星期二及四, 早上8:00-9:00活動室.
02-04-2013(星期二) 順延洗場日,休息一天
04-04-2013(星期四) 清明節公眾假休息一天
上水保榮路公園遊樂場天幕新塲:
近保榮路體育館停車場側/紀律部隊宿舍.
逢星期二、四、六 , 早上 8:30–9:30
04-04-2013(星期四) 清明節公眾假休息一天
屯門兆康苑塲 :
兆康苑停車塲入口(近輕鐵麒麟站那一個車塲入口),
直入屯門官立小學側.
週一至六, 早上 7:30–8:30
星期日及公眾假期則為早上 8:00-9:00
無間斷天天練功
註:
每月的第一個及第三個星期一為龍琛場館洗場日
每月的第二個及第四個星期一為保榮場館洗場日
勁道修鍊 :
龍琛體育館 :
逢星期一、三、五 , 傍晚 5:05–5:35
奕翠園塲 :
週一至五, 晚上9:35 -10:05
24-03-2013網誌
今天是星期日, 陰天!
三月份執式子日:
明天25-03-2013星期一上午9:00 – 10:00,
龍琛二樓大活動室.
保榮練功場 :
25-03-2013 (星期一) 洗場休息日, 轉到龍琛體館塲練功.
29-03-2013(星期五) 復活節公眾假期休息一天.
龍琛練功場 :
29-03-2013(星期五) 復活節公眾假期休息一天.
30-03-2013(星期六) 復活節公眾假期休息一天.
保榮天幕練功場 :
天氣逐漸炎熱, 現暫於四月份第一個星期
(2-4-2013及6-4-2013兩天, 4-4-2013公眾假期休息一天)
由原來練功時間早上8:30 – 9:30 “試行” 改為8:00-9:00.
好語錄分享: (取自網路)
[常與知己聊聊天， 你心寬我也心寬]
半命半天半機遇，半取半捨半行善！
半聾半啞半糊塗，半智半愚半聖賢！
半人半我半自在，半醒半醉半神仙！
半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨緣！
人生一半在於我，另外一半聽自然！
懷念我最敬愛老師楊永寬先生!
三月份各練功塲地假期表
上水龍琛路體育館 :-
位於新界上水馬會道155號, 近天平邨,毗鄰上水公眾游泳池及北區運動場.
無間斷週一至日, 早上8:00-9:00籃球場, 除每月兩天洗塲日及公眾假期.
29-03-2013(星期五) 復活節公眾假期休息一天
30-03-2013(星期六) 復活節公眾假期休息一天
上水保榮路體育館 :-
上水百和路19號，毗鄰上水官立中學
逢星期一、三、五, 早上9:00-10:00一號大活動室
11-03-2013 (星期一) 洗場休息日,可轉到龍琛體館塲練功.
25-03-2013 (星期一) 洗場休息日,可轉到龍琛體館塲練功.
29-03-2013(星期五) 復活節公眾假期休息一天
粉嶺聯和墟體育館 :
位於粉嶺聯和墟和滿街9號3樓, 市政街市/圖書館樓上
逢星期二及四, 早上8:00-9:00活動室
元朗鳳琴街體育館 :
位於元朗鳳攸北街20號, 毗鄰便是元朗西鐵站, 很方便居住美孚、深水埗、荃灣區朋友參加.
逢星期二及四, 早上8:00-9:00活動室.
上水保榮路公園遊樂場天幕新塲:
近保榮路體育館停車場側/紀律部隊宿舍.
逢星期二、四、六 , 早上 8:30–9:30
屯門兆康苑塲 :
兆康苑停車塲入口(近輕鐵麒麟站那一個車塲入口), 直入屯門官立小學側.
週一至六, 早上 7:30–8:30
星期日及公眾假期則為早上 8:00-9:00
無間斷天天練功
註:
每月的第一個及第三個星期一為龍琛場館洗場日
每月的第二個及第四個星期一為保榮場館洗場日
勁道修鍊 :
龍琛體育館 :
逢星期一、三、五 , 傍晚 5:05–5:35
奕翠園塲 :
週一至五, 晚上9:35 -10:05
