2013年10月30日 星期三

為別人就是為自己

30-10-2013網誌 今天是星期三, 又到10月底了! 尚有兩個月2013年便過去了! 只得歎光陰飛逝! 回顧這幾年, 我不斷努力推廣博士的功法, 當中有著不好的經歷, 幸好, 也有好的經歷 ! 但好肯定是我人生的一個好好經驗! 問我為何如此落力 ? 看最後一句. 文章分享 : 盲人點燈:禪師見盲人打着燈籠,不解,詢問緣由。盲人說:我聽說天黑以後,世人都跟我一樣什麼都看不見,所以我才點上燈為他們照亮道路。禪師說:原來你是為了眾人才點燈,很有善心。盲人說:其實我也是為自己點的燈,因為點了燈,在黑夜里別人才看見我,不會撞到我。禪師大悟:為別人就是為自己。

2013年10月26日 星期六

免費氣功健身運動推廣





窗外晨曦(林伯攝)















26-10-2013網誌





今天是星期六, 天氣突然轉涼並且非常乾燥!







今天出席龍琛場, 學員不知是否轉涼而偷睡不來練功呢!
出席約三十人! 場地這麼寬大, 租金那麼貴, 實在有點兒浪費!


又或者今天是好日子, 有很多喜慶事要辦, 像我晚上也有彌月飲宴呢!


是的, 飲宴後我即趕回家處理週六及週日的免推廣單張! 明早一定要派發開去!








香港中華生物能醫學氣功協會


(不講政治、經濟、宗教, 只講 "健康") 社團註冊證明編號 :CP/ LIC /SO/19/45537


 


上水龍琛體育館週六及週日


免費氣功健身運動推廣


 


男女老少咸宜,簡單易學,是一般大眾均可接受的養生保健功法


 


習練由李承忠醫學博士所創編之生物能醫學氣功健身運動十七法,可加速新陳代謝,延緩老化,提高免疫力,增加肺活量,強化心臟功能,調整內分泌系統,提升心肺耐受力及淋巴系統之抗病防禦能力,靈活骨骼關節,伸展肌肉張力、耐力和柔軟度,可防止肌肉關節僵硬,對肥胖者有消脂瘦身結實作用,提高腦氧量,增加腦血流,預防老人痴呆症等。


 


日期 : 20131112月逢週六及週日


時間 : 早上8時至9


地點 : 上水龍琛體育館大籃球場地


本會歡迎遠近街坊朋友齊參與支持!

名額約120名, 先到先得


 


本會屬非牟利社團,成員都是義務性質,出錢出力,旨在推展全民氣功健身運動 ; 讓更多街坊朋友明白疾患康復,並不是全部交托給醫生及藥物 ;讓大家知道疾病預防重於治療,防病勝於治病。本會宗旨純正,在北區推廣幾近四年,獲得不少坊眾認同參與練功。現希望在龍琛體育館宣傳推廣讓更多坊眾能來參與練功鍛鍊身體。


 


詳盡資料可瀏覽網址: www.ck17.org 電郵e-mailck17.orghk@yahoo.com.hk


 


2013年10月23日 星期三

22-10-2013網誌
今天出席龍琛, 因為需跟學員開會商討怎樣開源節流.
事緣香港政府在八月份新修訂康文署轄下塲地收費, 應為市區跟新界區價格看齊, 即是市區減價而新界區不變! 但在定案處理新收費模式時, 應有人處理偏差, 變得我們用場一小時由120元變成204 , 每月訂場費用由三仟多元, 變得要承擔五仟多元!
面對要繳交新訂場費用絕對吃力!

對於龍琛場, 對於協會, 對於我, 都是一個很大考驗!

能節流用場的方法已 到最盡了! 實不能公開!

11月起計至12月底, 先試行 :
(1) 需暫停逢週一場. 反正每月有兩個週一是洗場要停練功, 剩餘的兩天週一取消來節省開支也是個不大影響!
(2) 逢週六及日免費入場練功.

希望大家都能盡力推廣, 介紹朋友前來練功, 謝謝!


吿知大家, 我手機的資料遺失了, 請大家都能App我一次, 讓我以最簡單快捷方式把大家的資料重新儲存, 謝謝!
請大家放心, 我是在釣魚時, 把手機跌在大海, 没有人會拾著!!



Blog啟示
日子一天, 一天的過, 距離 Yahoo Blog 進入唯讀模式只有個多星期, 我將會遷往BLOGSPOT
Yahoo blog亦將於年底停止服務。
敬請各位舊雨新知,十月以後往 BLOGSPOT 探訪我。
舊文章需要花點時間移到新Blog,可能會有一點混亂,正努力整理中,請見諒。
*我的新blog網址: http://ck17hk.blogspot.hk/

2013年10月22日 星期二

開源節流



窗外晨曦(林伯攝)




22-10-2013
網誌




今天出席龍琛, 因為需跟學員開會商討怎樣開源節流.


事緣香港政府在八月份新修訂康文署轄下塲地收費, 應為市區跟新界區價格看齊, 即是市區減價而新界區不變!
但在定案處理新收費模式時,
應有人處理偏差, 變得我們用場一小時由120元變成204 , 每月訂場費用由三仟多元, 變得要承擔五仟多元!


面對要繳交新訂場費用絕對吃力!


 


對於龍琛場, 對於協會, 對於我, 都是一個很大考驗!


 


能節流用場的方法已 到最盡了

 


11月起計至12月底, 先試行 :


(1) 需暫停逢週一場. 反正每月有兩個週一是洗場要停練功, 剩餘的兩天週一取消來節省開支也是個不大影響!


(2) 逢週六及日免費入場練功.


 


希望大家都能盡力推廣, 介紹朋友前來練功, 謝謝!


 




 


吿知大家, 我手機的資料遺失了, 請大家都能App我一次, 讓我以最簡單快捷方式把大家的資料重新儲存, 謝謝!


請大家放心, 我是在釣魚時, 把手機跌在大海, 没有人會拾著!!


 


 


 


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2013年10月19日 星期六

我的新blog網址: http://ck17hk.blogspot.hk/


白泥日落(林伯攝)







19-10-2013網誌





Blog啟示



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2013年9月19日 星期四

祝願大家人月共圓!







19-09-2013網誌


 


 


 


今天是星期四, 晴天!



光陰如流水, 又到中秋節.


 


春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪;若無閒事掛心頭,便是人間好時節.


 


在此, 借詩一首, 祝願大家人月共圓!


 


 


2013年9月5日 星期四

”成就美麗”, 情操是何等高尚!










窗外晨曦(林伯攝)




05-09-2013
網誌

 


 


 


今天是星期四, 雨天! 一雨成秋!


 


昨夜洗澡, 水已轉清涼了!


 





 


今天在聯和墟體館塲, 今天茗茶來慶祝一週年!


 





 


昨天林伯放假, 從早到晚都是下着雨, 有朋友往生, 感覺陰陰沈沈!







 


這幾星期, 好幾位學員都做了婆婆嫲嫲, 新生命誕生, 可喜可賀 !


負責跟進制服的亞紅要在家湊孫子, 不能再來參與練功了!




 


 


 

故事分享 : 偉大的騙局!

美國一個小鎮上發生了一起銀行搶劫案,搶劫犯沒能搶到錢,卻被保安困在銀行裏,他抓住一個五歲的小男孩,要求警方準備五十萬美金和一輛車,否則開槍殺人。

談判專家尼爾森趕到了,談判未果後,他只好儘量拖延時間,讓狙擊手各就各位。眼看綁匪就要撕票,狙擊手扣動扳機,綁匪應聲倒地,小男孩頓時給濺了一身血,嚇得號啕大哭。尼爾森趕緊抱起小男孩。

此刻,外面的媒體蜂擁而至,卻聽尼爾森高呼一聲:「演習到此結束!」小男孩這才止住哭,問媽媽是不是真的。媽媽含著淚點頭說是,一邊的員警也上來安慰小男孩,說他表現得非常好,應該獲得獎章。

第二天,鎮上的媒體集體失聲,對搶劫案隻字不提,所有的人都心照不宣地選擇保護小男孩的幼小心靈。

多年後,一個中年人找到了尼爾森,提起這件事,問他當初怎麼會喊出這樣一句話。

尼爾森笑說:「槍響的時候,我在想,這孩子可能一輩子都走不出這件事留下的心理陰影,但當我走近他的瞬間,上帝給了我一個啟示,讓我說出了『演習結束』 這句話。」

這時,來人緊緊擁抱著老尼爾森,半天才開口說:「我整整被瞞了30年,前不久,媽媽才告訴我真相。謝謝,謝謝尼爾森叔叔,是你讓我擁有了一個健康的人生。」


尼爾森眨了眨眼,笑著說:「你不用謝我,如果要謝,就謝那次欺騙過你的所有人吧!」

看完這個故事,是不是能成就美麗”, 情操是何等高尚!  
  



2013年8月29日 星期四

“健康”不是完全為您自己, 是為您的家人!



林伯攝於白泥





29-08-2013
網誌

 


 


今天是星期四, 晴天, 翳熱!




 


 


今天在聯和墟體館塲, 試用新款揚聲器教功, 效果不錯,今天是每月一次的 大飲茶”. 二十多人茗茶去! 雖則我人跟大家一起坐着, 但心情不安!


副場長黎太身體虛弱, 未能兼顧太多場上運作事宜, 也得到各學員合力分擔幫忙! 很好!


確實, 一個認真的練功場, 背後所付出的, 實在太多!


 


九月五日聯和墟場又作茗茶來慶祝一週年!





 


朋友往生, 無限感觸!


 


老媽亦年時已高…….


 


剛巧昨夜舊友WhatsApp聊天內容也是環繞患病, 年老, 怎樣看人生話題! 甚麼一些知道半年便走了, 一些傾家蕩產醫治之後又有何用!


 


祝願大家 :


壯而不老, 老而無疾, 無疾而終, 終盡天年!


 


希望更多人注意健康, 莫給自己太多藉口,


健康不是完全為您自己, 是為您的家人!


 


2013年8月20日 星期二

年長學員特別可愛, 也應更尊重


窗外晨曦(林伯攝)






20-08-2013網誌


 


 


 


今天是星期二, 晴天!


 


 



今天出席元朗鳳琴街體館塲
, 教功後當然茗茶去, 場長少娟帶來姐夫的農場新鮮菠蘿跟大家一起分享! 是大清早起床才開出來給大家分享呢! 清甜可口度可跟台南比美!



說實話, 台南的生菓是特別清甜!


 




元朗場及聯和墟場眨眼便開場近一年了! 她們都分別安排晚飯或午茶聚餐!






元朗練功場地需較舊、且較細面積
, 但當中優秀的學員特多!
是無論功法、學識、背境及智慧 ! 但最重要是學員素質! 大家學員之間所表現的體貼、包容度, 最值得讚賞!


場長們的盡心盡力表現/帶動, 確實非常難得 !




 


聯和墟場, 平均年齡較長, 對於我來說, 耆英特別可愛, 也應更尊重, 所以每次到塲, 我都逐一問候, 輕撫一下肩膊!


她們對我的回應說話, 總是聽得我滿心歡喜!


2013年8月16日 星期五

若能站在對方的角度和立場看問題, 並不難學會"體諒"。


窗外(林伯攝)








16-08-2013網誌


 


 


 


今天是星期五, 下雨天!


 


 




龍琛場:


很好! 我今天在龍琛場, 全程練功.


 


七時多時, 雨下得很大, 來參與練功的學員少了.


 


恭喜負責制服的亞紅榮升嫲嫲!


 


二組盧生榮升外父大人, 恭喜恭喜!


送我嫁女餅卡, 又要躊躇怎樣還禮!





 


今傍晚勁道參與人數也不錯 ! 下大雨都能有十多人出席呢 !


 




 


笑話抑哲理 :

妻子正在厨房炒菜。丈夫在她旁邊一直嘮叨不不停:"慢些、小心!火太大了。趕快把魚翻過來、油放太多了!"妻子脱口而出:"我懂得怎樣炒菜。"丈夫平靜地答道:"我只是要讓你知道,我在開車時,你在旁邊喋喋不休,我的感覺又如何......"


 


只要你願意認真地站在對方的角度和立場看問題, 並不難學會"體諒"


2013年8月15日 星期四

如何去想, 決定權在你!




窗外天空(林伯攝)








15-08-2013
網誌

 


 


 


今天是星期四, 天氣大致已回復平靜!


 


 


 


今天到聯和墟塲, 認識兩位本星期二加入的新學員, 其一是位男士, 頗有江湖氣質, 另外是近八十歲的雪貞姐姐. 雪貞姐姐練功動作真的非常靈巧, 很厲害!


大家都似乎對無人引薦來的男士有點惶恐呢!


 


 


 


明天練功後理事會議, 需商討的問題, 真的很多!



 


 


 


朋友嘉華, 明天最後一天出席,老師便要回校備課上課.
有待明年再會!
真很抱歉, 臨別一起茗茶也沒暇
!




 


 


笑話抑哲理 :


有兩個觀光團到伊豆半島旅遊, 路上情況很壞, 到處都是坑洞. 一位導遊連聲說路面簡直像麻子一樣.


而另一位導遊卻詩意盎然地對遊客說:我們現在走的正是赫赫有名的伊豆迷人酒窩大道.


雖是同樣的情況, 然而不同的意念, 就會產生不同的態度.


思想是何等奇妙的事,如何去想,決定權在你.


 


 


2013年8月14日 星期三

車費, 當然是自付!


窗外(林伯攝)





14-08-2013網誌


 


 


 


今天是星期三, 凌晨一時多懸上八號颱風訊號!


 


所有練功場休塲一天.


 


 


 


昨夜舊朋友聚會, 聽來的都是一些朋友得到癌症腫瘤! 由四十來歲充滿幹勁笑容滿面的太太, 化療後不消兩個月變作沉鬱年邁婦人!
真的不大開心!


其實, 真對現今醫生斷証有疑問, 像很隨便告知, 就是第三期!!







 


明早到粉嶺聯和墟場, 這幾星期都因雨下得很大或日照太猛烈, 都是乘計程車! 車費, 當然是自付的!


2013年8月12日 星期一

白泥看日落! 真的很美!


白泥日落(林伯攝)







12-08-2013網誌


 


 


 


今天是星期一, 晴天, 傍晚掛上一號颱風訊號!


每月塲長例會日.






明天到元朗, 中午回上水以後, 晚上又要到荃灣朋友聚餐.


 





前幾天來了一位新學員
, 她告訴我們, 室外的環境太嘈吵, 人也複雜, 來參與我們以後, 感覺很靜、很舒適 !






林貓終於回來了! 膚色較前更黝黑!


她說整個團沒一人想回香港!


她說在日本十多天, 完全沒有掛念爸媽!


因為她實在太開心, 那裡的東西太吸引, 壽司便當太好吃了!


 





昨天到了白泥看日落
! 真的很美!