2011年10月27日 星期四

雁姐, 要保重, 要勇敢面對 ! 我們會支持妳 !

27-10-2011 網誌



今天是星期四,有八十多人出席, 大籃球場練功. 另大活動室跟進沒穿著制服(新學員) 學員.




昨天看到我們貼在地下壁報板上的宣傳單張的那位蘭姐, 今天有來參予, 並已交費, 很好 ! 自己來的是入第五組.


第五組組員較少, 這兩星期內已增加三名組員, 非常好 ! 努力 ! 加油 !


 


一人一信申請場地計劃 :


今天開始收到好幾封信了, 很好 !


也請組長 /副組長們與學員提出/跟進一下.


希望, 可在下星期三、四提交康文署.





勤到獎狀 :-


有勞各正、副組長於月底 31 (下星期一)練功後, 即時計算出那些組員只缺席兩天, 必需圈出交 Candy 印製獎狀.





 


昨天致電雁姐, 暫未有詳細報告, 雁姐跟我說, 今個月拿不到勤到獎狀, 她很失望, 因月頭至入院前, 她應全勤到. 她很想來一起練功, 可惜, 身體出現毛病. Candy, 妳識做喇 ! 是黃碧雁(六組).


雁姐, 她從 16-07-11第一天來, 我已感到她很喜歡習練十七法, 雖然她真的有很多痛症, 但依然整天都是笑笑口.


一段時間是未能有制服給學員, 她曾跟我說 : 很渴望能盡快可穿上制服.


也常常跟我說 : 每次, 知道是來練功的時候, 感到喜悅, 練完功後, 都是帶著喜悅而回 !


雁姐, 性情溫和, 人品極佳, 字體秀麗.


最初, 我也不知她的視力退化得也很厲害, 因她寫自己的名字真的相當漂亮, 我還邀請她幫忙寫生日卡. ! 我後來才知她是要很用心、用眼力才能夠寫完三十張, 十、十一及十二月生日卡數目給我 !


在此, 希望雁姐一定能盡快出院跟我們一起練功.


雁姐, 要保重, 要勇敢面對 ! 我們會支持妳 !


2011年10月26日 星期三

明天 (27-10-2011) 星期四改在大籃球場練功.今天起交由張玉梅(亞梅)做勁道場長.

26-10-2011 網誌




今天是星期三,接近九十人出席, 在大籃球場練功.




明天, 應會新來一位學員蘭姐, 她是看到我們貼在地下壁報板上的宣傳單張致電聯絡我, 也在電話中請她上網看一下資料.





明天改在大籃球場練功.

因學員日增, 在分配場地時實有點困難(原要分三個場), 而明天有大籃球場地可訂, 故寧願浪費已訂了的小活動室($36.-).


而已訂的大活動室則邀請所有沒穿制服的學員到此室練功. 請各組長/副組長注意 !


 


   


一人一信申請場地計劃 :


今天收到第三封學員所寫的信, 是潘太,, 開始有女學員信件! 很好 !


也請組長 /副組長們與學員提出/跟進一下.





 


組長 /副組長們, 張太秘書,我們下月例會已訂好14-11-2011(星期一)9:00 10:00 在二樓大活動室(已安排 20張椅子). 也希望 Alex能抽空留下給些意見.



 


傍晚勁道:-


我會從今天起交由張玉梅(亞梅)做勁道場長, 她給我的感覺很友善, 她是一個很盡力的太太. 從她在初期來習練十七法時, 除了第一、二式外, 她基本上是含著淚水練功, 她全身疼痛, 有時是痛到見暈, 但不到一分鐘, 便又開始練功, 看著她, 我真的很感動.


在此, 也多謝亞梅相信十七法, 相信我 !

毅力確實不是人人有 !

亞梅, 妳有如此顯著功效, , 對於推廣十七法, 絕對起到一定作用.


亞梅, 多謝妳能全身全意投入我們協會(她跟我說每天一睡醒, 個心就掛住要來體育館練十七法, , 定掛住我), , 我確實很開心我們能一起攜手同心推廣李博士的運動 !

亞梅, 聽我話, 吃少點, ”(質素好) !


希望, 明年今日, 妳也能像我減掉贅肉18 ! 身體更健康 !(目標定十八磅,高一點,但十磅我都收貨啦!嘻!)
 




雁姐入了醫院, 希望她盡快出院.







財務 Celine 下星期一有事未能出席.


2011年10月25日 星期二

今天收到第二封學員所寫的信, 是廖生, 唔, 也是男仕呢 ! 各位女學員, 請加油 ! 請快拿起筆來 !



25-10-2011 網誌



今天是星期二,有約八十人出席, 大籃球場練功.




今天
新來三位學員 :-


1/. Chouson 吳生 -- Celine 朋友, 也是奕翠街坊, 順入第五組.


2/. 芳姐-- Winnie認識, 順入第二組, 也不是 Grace 朋友, 她們是太極之友.


3/. Kitty --  Candy 囝囝同學媽咪, 順入第八組.


 




一人一信申請場地計劃 :


今天收到第二封學員所寫的信, 是廖生, , 也是男仕呢 ! 各位女學員, 請加油 ! 請快拿起筆來 !




 


今早一位新學員問我, 她有高血壓、耳水不平衡…. 常見暈可否來, 我希望她見暈那天便不要來, 練功見暈需立即停下來 ! 動作要慢來 !




 


勁道:-


7-11-2011 (星期一) 需暫停一天, 因區議會選舉未能訂場.




 


早上十七法 :-


5-11-2011() 6-11-2011(), 因區議會選舉未能訂場, 可在場館側大通道練功, 但如我們全數學員在館外練功, 真的很囑目, 請大家給出意見, 照常練功與否.


 


2011年10月24日 星期一

一人一信申請場地計劃 :第一封學員所寫的信已收到, 是潘生Alex

24-10-11 網誌





今天是星期一,有約七十人出席, 大籃球場練功.





星期六新來的沙田區朋友 Ali 沒有來, 真希望她
能多來,往後能在沙田開場就好了 !




 



一人一信申請場地計劃 :



第一封學員所寫的信已收到, 是潘生Alex, 平常日
子他也會給我一些意見,是實在兼寶貴意見, 在此,
也順道感謝他對我們協會的幫忙 ! 記得 11-06-11
星期六那天, 他在我們練完功後走近鄭生身旁詢問
是何運動(他是接著場打乒乓球的), 鄭生即帶他找
, 有陌生男士說想加入一起練功, 理應有戒心,
但我完全沒有, 只因Alex給人的感覺真的很友善.



05-09-11那天我們開生日會, 事前要求 Alex幫忙代取
五磅蛋糕
, 那天他病倒了, 但仍一早起床先把蛋糕送
到奕翠園會所才看醫生
! 那天, 看著他暈糊糊, 紅著
鼻子
, 一手用手巾抹著鼻水, 一手提著五磅重蛋糕給
我們
, 所有人都很感動呢 !




上星期遇著一些說話毫不留情的學員
, 有時真的很
. , 看著有更多人也在支持十七法, 也像在大家
庭一樣
,
有甚麼挫折, 我都會一掃而空.





 



早上完功後, 原打算訂下月星期二大活動室作教功
用途
,  但有組長收訂場費弄得有點兒混亂, 弄到
十時才離去
, 亦趕忙買菜中午送膳.



最後, 也只有麻煩場長 Winnie 在練完勁道後代為
訂場
, 因我沒帶錢呢 !



在此, 也多謝 Winnie 任勞任怨、出錢出力無私的
為協會做事
.






明天
, 應起碼有兩位新學員, 一位叫芳姐是 Grace 朋友.
另一位男士, 是財務 Celine住在奕翠園朋友.


2011年10月23日 星期日

龍琛學員最新分組表 (106人) 23-10-11


龍琛學員最新分組表
(106)  23-10-11

 

       組長 副組長 組員


第一組(12)  Gloria   Eva 英姐, 金姐, 伍太, 賴太, 琴姐, 張太(天平), 繆姐,
芬姐, 亞冰, 小燕.



第二組(12)  Winnie   亞好    玉姐, 羅太, 康姐, 瓊姐, 亞錦,
歡姐, 郭太,
 
鳳鳴, Connie, 亞英.



 
第三組(12)  Iris Hidi    鄭生, 鄭太, Grace, 余太, 蘇太, 清姐, 謝生,
謝太, 李小姐, 李鳳.



第四組(13)  何太 亞笑    曾太, 亞枝, 潘太, 萍姐, 李小姐, 喵姐,
桂豐,
 
紀生, 亞儀, 亞興, Eva(天平).


第五組(8)   Celine    Kary    葉生, 葉太, 陳太(太和), 朱小姐, 張太(松柏塱), Ling.



第六組(15)  惠儀 雁姐 敏宜, 秀姐, Fanny, 亞娣(奕翠), 亞娣(安國), 佩雯,
蟬姐,
 Winnie,
桂歡,亞容, Irene, 彩英, 東東.

第七組(13)  亞梅 江太 攜興, 李太, 黃太(天平), 何太(皇府山), 黃太(安國), Kitty, 袁太,
廖生, Tracy, Anny, 珍姐.



第八組(14)  飛飛 Candy    Joey, Alex, 文太
(清河村), 黃太(名都), 何太(天平), 郭小姐,
 Eva
(張太), 張生,嫻姐, Jennifer, Margret, Ali.


 日組(7)    Christine, Susan, Emily, Sandy, 李姑娘,Samson, Dian.


 


我會在逢星期二加訂大活動室用以方便跟進新人, 與及順道每次安排兩組也到大活動室“執式”(再跟進功法).




23-10-2011 網誌



今天是星期日,有四十二人出席, 只能訂到樓上大活動室練功. 今個星期是輪到五、六、七、八組, 四組的學員在大通道練功.


 


也因假日組只是來星期天, 也不好意思收足訂場費也要外出(如外出練功, 就變成是用埸地每月只得兩天),故此, 已決定假日組不需外出練功.


其實, 這樣也方便我輔助功法,如在大活動室內講解, 我的喉嚨就舒服得多了!


 


, 我常提出是逢週二接收新人, 以方便跟進, 但大家根本不理會, 像今個星期, 星期一休息, 星期二來一個,星期三來四個, 星期四來一個, 星期六來一個, 共來七個, 就基本上天天也在跟進 !


看得到新學員會陸續增加, , 必需正視, 而我的喉嚨已響起警號已起 , 聲音已開始沙啞. 所以,我會在逢星期二加訂大活動室用以方便跟進新人, 與及順道每次安排兩組也到大活動室執式”(再跟進功法).


而方便假日組, 我也會在星期天在大活動室跟進輔助功法.


其餘時間, 我們全人類一起練功, 如有新學員喜歡在星期二及日以外時間才參予, 我們也絕不抗拒, 請明白, 我們協會已訂出接收學員時間, 只是你不依我們協會規則, 所以你只能在場上跟著帶功太太練功 !


只因大籃球場地實在很空洞, 根本很難講解, 這三星期在大籃球場講話, 我喉部真的傷了; 也基於費用問題, 我們也只能承擔四至五次額外的訂場費.


 


從十一月開始到大活動室 :-


 1-11-2011(星期二)第一及二組與新學員,  其餘學員在大籃球場練功.


15-11-2011(星期二)第三及四組與新學員, 其餘學員在大籃球場練功.


22-11-2011(星期二)第五及六組與新學員, 其餘學員在大籃球場練功.  


29-11-2011(星期二)第七及八組與新學員, 其餘學員在大籃球場練功.


 


 


*新學員是指來了不足一個月吧, 其實,除指定組別學員和不足一月的學員外, 任何一位學員希望到樓上聽我講解也可以, 不過, 或請提早跟組長先報名.


 


: 8-11-2011 區議會選舉,大活動室場地暫不作公開訂場. 我們在大籃球場練功則不受影響, 照常練功.


2011年10月22日 星期六

希望各參予學員先一人一信表達出用場需要, 表達出天天練功對自身的健康改善, 表達出我們團體是免費教授.

 22-10-2011 網誌




今天是星期六, 是沒大籃球場練功,有五十八人出席,
也只能在樓上樓下活動室練功.


樓上 37 人極擠, 反而樓下尚可.


為何樓上極擠, 一些原在樓下的學員, 未邀請他們
轉場, 是他們自動跑到樓上呢 ! (樓上無論空氣、
光線、環境都較樓下為佳, 絕對是一個理想練功地方,
可惜地方不算太大)


樓上的全是較早期學員(最初轉入場館就是從這個場
開始),我的安排是原屬樓上的就在樓上,
後來加入的是在細場練功.
 每天我也不知道會有多少
人出席
, 如在沒大籃球場日, 我也只能在黃金三兩分內
處理
/分配學員練功場地!


, 下次我或會上樓上邀請原屬樓下的學員返回應屬
場地. 這樣, 我才可公平的讓學員輪流有機會上樓上
練功呢 !(
星期六天, 有好幾位原屬樓上學員是不會
來的, 所以是會有位置空出來)


 


 

, 如在星期六及日均有大籃球場練功就好了 !


我可以做的申請動作都已做了 ! 我在之前也提到,
負責場館的北區高層最盡也只是給早上七時至八時
大籃球場地, 解釋原因是假日需開放予公眾.


我的個人論點是 :


一個大籃球場如用來打籃球的話,大概是有二、三十人
使用.


一個大籃球場亦即分拆為兩個羽毛球場時, 也大概是十
多人使用.


而假日的我們十七法學員暫時是有六、七十人使用.


如以實際效益,同時享用場地的人數計,我們效益是
最大.


我們是公開接受坊眾參予, 並不會規限某類人才可
參予
!


康文署高層也不正正希望多些人享用場館, 多些人
受惠嗎 ?


 


總之,每天能劃一練功地點、時間, 都純粹方便坊
眾練功! 也因假日組員居住得實在太遠,
年長學員也未能容易記得
今天應是七時定八時練功, 與及相信上水街坊
學員也認為八時至九時應是最理想吧 !


我或決定星期六、日才參予的學員就連訂場費也
不用付.
以作申請場地籌碼.


在此,希望各參予學員先一人一信表達出用場需要,
表達出天天練功對自身的健康改善, 表達出我們團
體是免費教授, 表達出方便坊眾練功, 自我每天
鍛練身體 !


用手來寫出/表達誠意, 希望他們作特別安排 !


有學員提出, 聯名簽署不就簡單、快捷 !
請您細心思量一下, 每位學員親手寫出心聲/
需求, 較只簽署, 那個來得有〝誠意〞
!!


 


有學員質疑, 如一人一信, 他們高層會否看!
 凡事,我們想出最可行的方法, 只要是實幹,
也為大眾利益,也不必猜量對方的反應會否
怎樣、怎樣 ! 如這樣,甚麼事都會擱置 !



有學員質疑, 會有多少人願意寫信 !
暫也不知,30封便交30, 40封便交 40,
不用想那麼多吧如你是十七法的一份子,
你會推卻寫信嗎!



有學員質疑, 一人一信會有用嗎 ? 我答不到你.
相信也沒人會肯定的跟我說百分百沒機會 !



O.K. 如不湊巧, 那我們又有甚麼損失呢 !!




, 請執起筆(不要用電腦打出來), 用行動
來支持吧 !




一人一信, 一人出一分力, 群策群力, 如能成功,
你我必定感到快慰 !



松柏塱張太(我們十七法協會秘書)笑我像極
愚公移山的愚公,人家想也不會想的,
我都會試一下, 人家做也不做的,我便去做 !

只因我確是一個愚笨的人, 可以優哉游哉的過活,
但就是要為公益、為社群, 一天到晚都在弄推廣
的事情.
在此,也
希望你也能賸下一些時間來
和我攜手同心推廣一個如此幫人的健身運動十七法 !




寫信款式 :


上款



北區康樂事務處


劉經理/曾助理經理


 


有關申請星期六、日, 早上 8:00 9:00 籃球場地
習練醫學氣功(負責團體為〝香港中華生物能醫學氣
功協會,社團註冊証明編號 :CP/LIC/SO/19/45537




 


(內容,請自由撰寫)





 


  下款 :      _______________


       陳大文(身份証號頭三個字便可)


   聯絡電話 :


2011年10月21日 星期五

我們協會歡迎所有人仕參予, 但必需先知會我們與及先填寫自願參加活動者聲明書. 謝謝 !

21-10-2011 網誌




今天是星期五, 有七十多人出席, 在大籃球場練功.




今早我進場預備東西時, 一位剛在上星期三才參予的新學員質詢我是否應事先諮詢各學員、問一下可否拍照,才可進行拍照, 與及質問我拍照作何用途! (本星期三哥姐看到我很少帶功與及學員日多, 便在場上拍照, 順帶也可放上台灣總網與全球所有十七法學員分享).

只要我沒有特意的拍攝某人的大頭照, 或把某人的大頭照放上網, 我的知識範疇內, 我根本不用諮詢任何人.


其實, 我們在場上拍照, 目的也只是將一些東西記下來, 只當作是一些類似生活點滴而已, 也沒想到要問准任何人才可拍照 !


我們協會是不會預早通報或諮詢學員拍照與否, 想也不必, 如在遠距離一大伙人拍照也未能接受, 或懇請思量一下是否繼續參予練功 ! 謝謝 !



基於責任問題,任何學員未經我們協會許可,不能帶家屬進場一起練功 !


我們協會歡迎所有人仕參予, 但必需先知會我們與及先填寫自願參加活動者聲明書. 謝謝 !


2011年10月20日 星期四

今天, 我們十月份已交費的計有105位學員. / 至於壓力, 又怎會沒有呢 !


 20-10-2011 網誌


 


  

今天是星期四, 有六十八人出席, 分三個場練功
(大、小活動室及場館外的大通道走廊).

不知是否大家知道沒大籃球場地練功, 較前兩日
少了十多人.

出大通道走廊練功的學員在練功後也讚空氣好又聽
到雀聲, 也很好, 秋涼天氣是可以的, 但春、夏
就真的不能, 太陽剛曬個正著.

 所以, 我也在傷腦筋, 真的很傷腦筋 !


 


  
今天有一位新人珍姐,也跟Angel(四組亞興)
住在祥華村,
是亞梅小學同學, 順入第七組. 確實不希望珍姐計劃每
星期只來一兩天,純粹用來攝場 !




 


   昨天來的東東(6)、彩英(6)Irene玉蓮(6) Eva林太
(4)
都有來非常好 !


 



 


  今天, 我們十月份已交費的計有105位學員,
星期六、日的場地問題, 我必需盡能力再嘗試
跟康文署
申請一下.



 



今天是哥姐(Gloria) 72歲生日, 人人見著她都頂多
猜她六十多,而在背面看,更只有五十多,哥姐舉止優雅,
 身
手敏捷. ! 想能如此, 懇請天天習練健身運動十七法.
 在此, 祝願哥姐生日快樂, 身體健康 !



 


   今天與剛來幾天的Angel(亞興) 傾談下, 得知她肩頸膊痛
得很厲害
, 也請她盡量天天來習練十七法, 一定會有幫助 !




 


   感謝芬姐(1), 幫忙整理下次生日會禮物, 很快手,
交她兩天, 今早便弄好了 !



 


   完功後, 大夥兒去茶茗, 其實都有點像在開會, 有我在,
話題都一定是十七法呢 !


 


  

今天新來的珍姐也有來喝茶
.




 


   買完菜後, 回家途上碰到大寶江太, 她依舊是個問題太太,
她很關心我, 希望我保重身體, 見著我忙得不停, 中午還要
送飯
, 問我怎分配時間, 怎處理家務, 希望我不要為了
推廣十七法而捱壞
.


   其實, 大家都看到學員日增, 也不是我一人在忙,
各場長在三個月時間內, 也不是增加了很多工作量嗎 !


   從前, 我一人訂場, 現在是所屬日場長跟進訂場.


   從前, 我一人點數出席人數, 現在是組長們點名.


   從前, 每組六人, 現在是十二、三人, 多出學員一倍有多.


   我們是一個團隊, 凡事是需分工合作, 只要人人都能
出一分力
, 便能事半功倍.


   現在, 大家都會感到我很吃力! 因每天新人不斷增加,
而我們都正正希望多些人, 每天能來一起鍛鍊體魄,
所以, 是沒問題 !


   哈 ! 我離開奕翠場那一刻已知是踏上不歸路 !


   能為社會大眾服務, 我確實感到榮幸, 像大寶江太今早說 :
「雖然看著妳真的很辛苦, 但都是很難得的, 不是人人都能
做到一些有意義的事
, 妳應該是很開心的呢 !


   是, 我每晚都會看一下自己當天的表現, 昨天有問題、
不好的
, 今天改善了就好, 凡事盡力而為, 問心無愧就好了 !


至於壓力, 又怎會沒有呢 !


 只能從頭頂開始放鬆、兩眉宇拉開、臉容放鬆、臉帶微笑、
俐尖輕頂上牙膛、肩膊放鬆、四肢放鬆、胸部放鬆來顫抖
,
意念將所有身體裡頭的疾患或者身體外表不理想的地方,
甚至乎煩惱都全部震走
!!!


大家都耳熟能詳吧 ! 所有初來習練學員, 我都一定在習練第
十七式顫抖法時在旁輔助所講的呢
!